by Lena Tancredi

DE RETREAT

1

Ibiza Yoga Retreat is een yoga-retraite op een prachtige plek om te genieten van de zon en de natuur in een prachtige natuurlijke omgeving van bergen, blauwe lucht en de Middelandse zee, om te ontspannen bij het zwembad en om samen met onze leraren en andere beoefenaars je yogapraktijk te verdiepen.

Bij onze Yoga Retreat kun je zeker genieten van traditionele vakantie-activiteiten zoals lekker ontspannen onder een zonnige hemel, zwemmen, ’s middags genieten van een siësta of zitten bij het zwembad …. kijken naar de wereld die verder draait. U kunt de omliggende heuvels en de meest verbazingwekkende mediterrane locaties verkennen. Maar bovenal is er altijd voldoende tijd om te ontspannen.
Hier is de tijd net iets langzamer maar niet minder belangrijk!

Het doel van onze retraite is om u te helpen bij het begrijpen van uw ware natuur door middel van beoefening van yoga en een diepe onderdompeling in een yoga levensstijl.

Onze gasten variëren van totale beginners tot de meest ervaren beoefenaars, van de stijve tot de super flexibele. Yoga is een persoonlijke reis en je zal instructies ontvangen, instructies aangepast aan je huidige niveau. Onze yoga retreats zijn een geweldige manier om yoga te ervaren en, of voor de eerste keer, ook voor de meer ervarene is het een kans om hun oefeningen te verdiepen.

Onze gasten komen uit vele verschillende achtergronden: advocaten, artsen, leraren, moeders, studenten, mensen uit het bedrijfsleven, met pensioen, in between jobs enz. Het belangrijkste is dat ze allemaal gewoon echt lieve mensen zijn!

Veel van onze gasten reizen alleen, maar sommige gasten komen met vrienden of partners.

Wij zijn ervan overtuigd dat u een geweldige week met ons heeft, maar je hoeft ons niet te geloven, lees wat onze gasten zeggen op de testimonial-pagina .

Sunset View @ Ibiza Yoga Retreat

4

Onze leraren hebben uitgebreide opleidings- en onderwijservaring. Ze zijn gecertificeerd door hun respectieve organisaties.

Voor meer informatie over onze leidende leraar, bekijk de pagina “ DE LERAAR “.

Onze retreat is een Hatha Yoga-centrum. De lessen zijn gebaseerd op het Sivananda-systeem. Gedurende de week zijn er tussen de 4 of 5 uur dagelijkse lessen (theorie, asana, pranayama en meditatieklassen). Sommige van de lessen zijn meer fysiek en krachtig en sommige zijn meer rustgevend en ontspannend.

Alle klassen zijn optioneel. Immers, dit is een vakantie, geen bootcamp! Het is prima als je besluit om te slapen of meer tijd door te brengen op het strand in de middag. Een groot deel van de yoga is luisteren naar de behoeften van je lichaam en een vakantie gaat ook over rust en opladen.

Bekijk de pagina “Classes” om meer te weten te komen over wat je gaat leren en de dagelijkse routine.

Onze keuken is 100% vegetarisch en we zullen u alle maaltijden bieden (ontbijt, lunch en avondmaal). Om meer te weten te komen, bekijk de pagina. “ Onze keuken”.

Wij bieden op de retraite een groot aantal verschillende therapieën, zoals Thaise oliemassage, lomi lomi, bamboetherapie, ontspannende massage, reflexologie, aromatherapie, holistische massage, deep breath massage, polariteitsbehandeling, chamânic energiewinning, sound healing sessies, bewuste ademhaling therapie, auralezingen, familieopstellingen, kobido-gezichtsmassage, natuurlijke schoonheidsbehandelingen enz …

A.U.B. Bekijk de pagina “Therapies
om alles te weten over wat we kunnen bieden tijdens onze retraite.

We organiseren excursies naar de hippiemarkten, Ibiza-stad, stranden of naar andere bezienswaardigheden van het eiland dat je wilt bezoeken. Controleer de pagina “ Excursies

img_2584

Een van onze grote prioriteiten is om je vanaf het eerste moment thuis te laten voelen!

Ibiza heeft een uniek microklimaat. 300 dagen per jaar zonneschijn en een gemiddelde dagtemperatuur van 23 °.

Pond

Onze retreat prijzen zijn inclusief:

  • 7 overnachtingen.
  • Tussen de 3 en 4 uur yogasessies per dag.
  • 4 uur theoretische lessen per week.
  • Transfer van het vliegveld naar de retraite en terug naar het vliegveld.
  • Ontbijt, lunch en diner.
  • Mineraalwater, thee, koffie, fruit, yoghurt, kaas, brood, cookies onbeperkt beschikbaar gedurende de hele dag.
  • Sound Bath Sessie.

We kijken ernaar uit je te verwelkomen op onze Ibiza Yoga Retreat.